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재캐나다동포전국연합회
건강상식

주체109(2020)년 7월 14일 몇가지 공인된 항암식품 항암식품에는 우선 홍당무우가 있다. 홍당무우는 페암을 예방할…

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작성자 최고관리자 작성일20-07-14 13:23 조회283회 댓글0건

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주체109(2020)년 7월 14일

 
                                                    몇가지 공인된 항암식품

 

항암식품에는 우선 홍당무우가 있다.

홍당무우는 페암을 예방할수 있고 이미 전이된 암세포가 퍼지는것을 막을수 있다.

홍당무우에 많이 들어있는 잎산은 일종의 비타민B군으로서 항암작용을 한다.

항암식품에는 다음으로 시금치가 있다.

시금치에 들어있는 많은 량의 조섬유는 장의 꿈틀운동을 촉진시켜 변이 잘 나가게 하여 발암성물질이 장내에서 오래 머무르는것을 

방지한다.

또한 고기속의 발암성물질의 작용을 약화시켜 장안에서 암이 생길수 있는 위험성을 낮춘다.

항암식품에는 또한 냉이가 있다.

냉이에는 단백질, 지방, 식물성섬유소 등이 많이 들어있는외에 비타민C도 많이 포함되여있으므로 좋은 암예방식품으로 된다.

다음으로 항암식품에는 강냉이도 있다.

강냉이에 들어있는 셀렌과 마그네시움은 암을 예방하고 치료하는데 좋은 작용을 한다.

셀렌은 인체에 의한 과산화물분해를 촉진시켜 악성종양으로 하여금 분자산소를 공급받지 못하게 하여 암세포가 퍼지는것을 억제한다.

마그네시움은 암세포가 퍼지는것을 억제하고 한편으로는 몸안의 배설물을 빨리 내보내는 작용을 한다. [메아리통신] 


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