눈의 충혈을 완화시킬수 있는 손안마

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작성자 최고관리자
댓글 0건 조회 169회 작성일 23-03-21 10:54

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주체112(2023)년 3월 19일

눈의 충혈을 완화시킬수 있는 손안마

 

눈의 충혈은 일반적으로 수면부족, 정신적긴장, 피로 등에 의해 생긴다.

이때 손에 있는 혈을 자극하는것도 눈의 충혈을 완화하기 위한 방도의 하나로 된다.

손바닥의 합곡, 상양, 소택, 대릉, 로궁 등의 혈을 자극할수 있다.

합곡은 손을 펴고 엄지손가락과 둘째손가락을 벌릴 때 뼈가 갈라진 오목한 곳이다.

상양은 둘째손가락의 요골쪽 손톱뒤모서리에서 약간 내려와있으며 소택은 새끼손가락손톱의 바깥쪽 뒤모서리에 있다.

대릉은 손바닥쪽의 손목금에서 가운데에 해당되는 곳이며 로궁은 손을 가볍게 쥘 때 넷째손가락끝이 가닿는 곳에 있다.

해당한 혈들을 한번에 2~3분씩 자극하면서 손을 안마하면 좋은 효과를 볼수 있다고 한다.

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